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培養孩子注意力的核心原則
發布時間:2015-07-23 15:12:27  作者:澤邦學校  來源:澤邦學校  已有279人點擊閱讀

前面分析的三種注意,是針對人類普遍的心理活動進行分類的,不是專門針對孩子的。但是我們可以 從中受到非常大的啓發。因爲意志力和理解力都與年齡有關,我們不可能要求很小的孩子就能夠具備“頭懸梁、錐刺骨”的強大意志,而且,即使具有了頑強的意志 力,如果沒有興趣做支撐,也難以長期持續。所以,如果希望孩子能夠具備長時間保持注意的能力,從小培養和保護孩子的興趣是非常重要的,也是首先需要家長做 到的。

在孩子成長的過程中,出于自身需要而産生的興趣,是最有驅動力的。我們會發現,即使很小的孩子,如果遇到自己感興趣的事情,也會非常專注、不折不撓地持續去做。

著名教育家蒙台梭利經過相當長時間的觀察和研究發現,無論哪一個孩子,只要到達某一個階段,就會對某些事物特別有興趣,而且非常想做。這個階段被稱做“兒童的敏感期”。在不同的敏感期裏,孩子自然而然地就會對感興趣的事情執著而專注。

比如處在符號敏感期的孩子,對于身邊的數字和文字會發生極大的興趣,主動研究學習和提問。而如果孩子還沒有經過對真實世界的充分接觸,自然而然地進入這一抽象學習階段,此時家長提前教孩子,孩子就可能表現出不感興趣、心不在焉,從而讓人感覺注意力不集中。

如果家長不了解孩子發展的規律,剝奪孩子做本應去做的事情的權利,或者經常打擾孩子,那麽,不 僅孩子沒能得到相應的發展,他的注意行爲也受到幹擾和破壞。所以,決定注意力的一個非常重要的因素——具備不受外界幹擾的專注能力,其實是與生俱來的,我 們應該加以保護。從這個意義上可以說,孩子的注意力首先不是培養出來的,而是保護出來的。

有助于培養孩子注意力的幾點做法

1.有規律的生活。

簡單而有規律的家庭生活節奏,對孩子的成長非常有好處。每天起床、吃飯、做遊戲、睡覺、講故事的時間都應該安排得較爲固定。對于注意力不易集中的孩子,尤其需要父母幫助建立規律的生活。

2.營造安靜整潔的環境。

安靜整潔的環境能夠讓孩子少受外界幹擾,更好地保持注意。比如,家中物品的擺放不雜亂,孩子的用品和玩具收在固定的位置,每次不給孩子過多的玩具,成人在家裏不大聲說話和看電視,不做孩子的幹擾源等等。

3.限制孩子看電視和電子遊戲。

如果孩子習慣了充滿聲光影的刺激,就不容易靜下心來看書、思考和學習,尤其是對電視和電子遊戲上瘾的孩子,即使家長強迫孩子讀書學習,也是“身在書本心在電視”。所以,要限制孩子對電視和電子遊戲的使用時間,平時盡量讓孩子多看書、多接觸大自然。

4.多關愛孩子,及時調整孩子的情緒狀態。

孩子在身心狀態不佳的時候,比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時,是很難集中注意力的。此時家長要多給予孩子關愛,而不是盲目地嚴格要求。只有在保持愉快心情時候,孩子才更易于專心致志地做事。

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