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    【文化課知識講座】如何才能高效率並快樂的學習?
    發布時間:2012-11-02 01:00:03  作者:澤幫學校  來源:澤幫學校  已有425人點擊閱讀
     “快樂成長,快樂學習”知識講座
       
      2012年8月24日,在澤邦青少年培訓學校舉辦了一場題爲:“快樂成長,快樂學習”的知識學習講座,而擔任此次講座的主講老師是,本校教學部主任-段俊東老師。段老師從事語文教學多年,對學習方法有很多實實在在的經驗之談,以供同學們,學以致用,受益終生。
       
    首先,段老師給同學們分析了學習不快樂的原因有以下八點:
    1. 作業量太多,總是不能在規定時間內完成。
    2、新課改要求我們自主學習,但我們很難養成自主學習的習慣。
    3、難題、新題解答不出來,打擊了我們的自信心和學習習慣。
    4、對某些科目沒興趣。
    5、考試成績的不理想(自己付出了努力,卻沒有得到回報。)
    6、壓力太大。(父母、老師對自己的期望值過高,同學之間的競爭太強,自己的要求過高)
    7、有時家庭原因也會嚴重影響我們的心情。
    8、學習時間過長,會産生疲憊、厭倦的心理。

    其次:段老師就學習存在的八大原因,提出了如何減緩學習壓力:
    第一,勞逸結合。學習要講求效率,一味用功不會休息的人是不會有可觀成績的,大腦過度疲勞只會讓人更糊塗,漸漸對學習産生煩感,最終喪失信心,導致考試失利。我個人認爲,學生每天晚上要保證七小時睡眠,白天中午要有一個小時的睡眠。此外,每周日最好參加一些喜愛的體育項目,讓緊張的生活變得多彩而有意思。
    第二,笑看分數。分數是對一個學習階段的總結,考試的最終目的是改掉知識錯誤,掃除知識盲點。如果因爲分數不理想而消極沮喪是最中合算的。然而我們又不能采取無所謂的態度,對試題所顯示出的問題一定要認真總結。記錯題就是很好的一種方法。分數不是用來攀比的工具,是幫助我們克服缺點的助推器,對分數有正確的認識才是進步的
    保證。
    第三,要學會控制自己的情緒。由于多方面原因,不少人愛情緒化,動不動就和同學,老師或家長耍小脾氣,不學習了,還總說“調整一下再好好學”,這是自欺欺人的表現,是爲自己的懶惰找借口,此時應當學會讓自己理性一些,生活態度樂觀一點,這樣學習時效率就會很高。
    第四,合理安排業余生活。不少同學喜歡小說,漫畫,不但在家裏看,還愛在學校看,到了不喜歡的課就走進小說空間,“兩耳不聞窗外事”,其實不少人就是在這樣不知不覺中把自己葬送的。建議大家也不要嘗試玩新的遊戲,因爲遊戲本身會有一定引誘性,玩上了好長時間內會讓自己失控。
    段老師對同學們說:“其實,從根本上解決學習壓力大的方法就是善于學習,樂于學習。聽起來很難嗎?怎樣做到善于學習,高效的學習呢?”
    1、不妨給自己定一些時間限制。
    2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。
    3、不要整個晚上都複習同一門功課。
       4、玩的時候痛快玩,學的時候認真學。
    5、身體是學習的“本錢”。
    6、只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。

    段老師生動易懂的話語,讓在場的學生如夢初醒,恍然大悟,原來讀書還有這麽多的樂趣和講究,同學們懂得了如何讓學習變的快樂,輕松,有效率。通過此次知識講座,同學們學到了很多對自身學習有很大裨益的學習方法技巧知識,這爲他們以後的求學之路墊底了深厚的基礎和鋪墊。在這裏讓我們預祝這群莘莘學子,在未來的大學道路上金榜題名吧!
       

    校學生工作辦公室:肖亮
        2012. 8.26

    圖爲校教學部主任段俊東老師在給同學們講課

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